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yoga. meditação. pilates 

  • Yoga Workshops - with Anne Curtis
    Yoga Workshops - with Anne Curtis
    Horário a ser definido
    Porto, R. de Guerra Junqueiro 505 Sala H, 4150-389 Porto, Portugal
    Com um olhar gentil para a prática do yoga e com ênfase nos ajustes e adaptações de posturas, as aulas da Anne convidam a todos que querem aprender mais, melhorar ou redescobrir seu corpo através do yoga. (Instrutores/ praticantes e todos os níveis de yoga)
om lab studio

{Ōm} Lab Studio

"Quem olha para fora, sonha. Quem olha para  dentro, acorda." 
Carl Gustav Jung

Motivos
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Motivos para começar?

"Quando começas a caminhar, o caminho aparece." 
Rumi

auto-conhecimento
felicidade
Mobilidade
diminuir a ansiedade e stress
força
e flexibilidade
qualidade
do sono
"Um projeto maravilhoso num espaço muito acolhedor, com uma professora de yoga excelente, onde aprendemos coisas novas a cada aula. Recomendo!"

— Filipa Costa

Partilhas

"Sempre que iluminas o caminho de uma pessoas estás a iluminar o teu próprio caminho."
Provérbio chinês

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"Observe | Accept | Release | Transform"
Yung Pueblo

Obrigada pelo contato!

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Rua Guerra Junqueiro, 505 sala H

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