Yin Yoga Masterclass - Outono
Sat 08 Oct
|Porto
Um aula tranquila! Especialmente preparada para que possas alinhar energias com a mudança de estação e chegada do Outono.
Time & Location
08 Oct 2022, 09:30 – 11:00
Porto, R. de Guerra Junqueiro 505 Sala H, 4150-389 Porto, Portugal
About the event
Receber a nova estação através desta prática de Yin Yoga é reconhecer as mudanças da natureza e do nosso corpo e mente.
O Yin Yoga está baseado na Medicina Tradicional Chinesa, no Outono é governado pelo elemento Metal. Com a chegada desta nova estação deixamos para trás a temporada mais Yang do ano, começamos a desacelerar, aos poucos nossos dias são acompanhados de menos luz e temperaturas mais baixas. Buscamos mais aconchego e instropecção.
Assim como a natureza, é momento de deixar ir e criar espaço dentro de nós para novas sensações, sentimentos e ligações em todas as suas formas.
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€18.00
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